أساليب حماية من مرض الزهايمر

أساليب حماية من مرض الزهايمر

يمكن مواجهة خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض الأدوات. يُشكل النظام الغذائي السليم أساس الحماية من هذه المشاكل. ينصح بتناول الخضروات و الفواكه القليلة . التمارين المنتظمة مهمة جداً لتعزيز �

read more